为什么顺产那么疼-7003全讯入口

前阵子一个网友生娃，生的过程中，给我发私信：京妈，我已经开了三指了，疼的受不了了，我想剖腹产，真的太疼了。我写了很长的一段回复鼓励她，包括我自己的经历，希望她可以坚持下来。十几个小时候后，又给我发私信说：已经生了，是个女孩，6.6斤，望着眼前这个萌萌的小孩儿，觉得这十几个小时的疼痛和煎熬，值了！

很多孕妈没有信心顺产，就是太害怕“分娩痛”了，那顺产到底有多疼，真的是只有经历过的才知道！

顺产生娃有多疼，看看这些经历过的宝妈宝爸怎么说

倔强的我：顺产时我痛的死去活来，还让医生拿巧克力吃，边痛边吃，实在没力气啊，怕生不出来。

不想长大：我觉得最疼的不是生的时候，而是等待宫口开的过程。

栗子：至今没找到词语来形容那种痛，只能笼统的告诉你们，就是很痛非常痛相当的痛！

vivo：我顺产，侧切，医生一针一针的缝，我都能感觉到，但是可能是刚生了孩子，生孩子的那种痛已经到极致了，只能感觉针来来回回的穿梭，都没有痛感了，可见生孩子有多痛。

奶爸：相信很多孕妇都不会选择再生第二个了，我老婆就是，疼得死去活来，看着太心疼了！

不同阶段，疼痛的部位和痛感都不同

不少孕妈也提前了解了，分娩有三个产程，不同的产程，疼痛部位和疼痛度也会不一样。

1、开宫口阶段

疼痛来源：分娩阵痛、医生内检痛

疼痛部位：整个子宫都在痛，而且牵扯的腰和后背也痛

疼痛程度：★★★★★

我生我儿子时用了无痛，一般无痛是在宫口开三指时用，当我开到两指半的时候实在疼的受不了了，麻醉师在医生的同意下就提前给我上了。

就像前面那位宝妈说的，生孩子最疼的时候并不是宝宝出生的阶段，而是等待“宫口开全”的阶段，这个阶段的疼痛主要是“分娩阵痛”和“医生内检”。

分娩阵痛：是子宫收缩、宫颈口慢慢扩张导致的疼痛，这个过程中子宫纤维伸长并撕裂，而圆韧带也会因为受到强烈牵拉变长，所以孕妈会觉得整个小腹部都在疼，甚至腰背部也疼。

有的孕妈要问：这个阶段持续多长时间？只要宫口没开全，就会一直出现分娩阵痛，有的初产妇真是可以达到11-12个小时，所以很遭罪。

内检痛：医生做内检，主要是为了查看开指情况，虽然在宫口开全的阶段做不了几次内检，但每次都很痛，遇上个女医生还好，若遇上和男医生，除了痛还会特别尴尬。

2、分娩阶段

疼痛来源：分娩痛、撕裂和侧切痛

疼痛部位：阴道附近、整个子宫

疼痛程度：★★★★★

宫口开全说明宝宝要出生，这时候，会有宝宝来分散孕妈的注意力，孕妈只想着赶快让宝宝顺利的出来，所以会觉得似乎没有宫口开全的阶段那么痛、那么难熬，但其实是一样痛，只是这个阶段有了“期望”也看到了“希望”。

我当时宫口开全后，无痛麻*已经失去了作用，已经能感觉出来一阵阵的“阵痛”了，当时担心时间长了会发生缺氧甚至窒息，都顾不上疼了，只想着赶快把宝宝平安的生出来，后来一旁的老公说我当时脸都发紫了，他看的特别害怕，几次想让医生给“顺转剖”。

分娩痛：随着宫缩来临，孕妈要用力将宝宝娩出，这时候仍然有来自子宫收缩的“分娩阵痛”，孕妈需要配合子宫收缩的来临用力，将宝宝分娩一点点的分娩出来。

撕裂或侧切痛：如果胎儿头部过大，这个过程中还可能经历阴道内壁撕裂或是侧切，这会让孕妈更是痛上加痛。

3、胎盘娩出阶段

疼痛来源：医生手动剥离胎盘（部分孕妈）

疼痛部位：子宫内

疼痛程度：★★★★★

这个步骤只有部分孕妈经历，并非所有的孕妈都会经历“医生手动剥离胎盘”。

宝宝娩出后，产妇并不能立马回病房休息，还要等待胎盘娩出，胎盘一般是在胎儿出生后30分钟内自行脱落，不能脱落，留存在子宫内的，就得靠医生把手伸进产妇的产道将胎盘剥离出来了，可想而知，得多又疼，换做平时，真是令人无法接受的痛。

促进顺利分娩，减轻分娩疼痛，孕妈可以试试这几个技巧

虽然顺产时的分娩痛，除了使用“无痛分娩”（无痛也不能确保从开始宫缩到宝宝出生完全好一点不痛），并没有特别好的方法让孕妈不痛，但可以通过些小技巧帮助孕妈缓解分娩疼痛。

1、提前学习分娩常识。

如分娩时如何唿吸、如何用力等，并且提前了解了分娩的过程，就不会因为心里没底而更害怕、更紧张，加剧疼痛。

2、拉玛泽生产唿吸法。

可以分娩之前的几个月开始练习，分娩时根据医生的提醒使用“拉玛泽唿吸法”，这样会适当转移注意力在唿吸上，也有助间接减轻分娩痛。

3、吃点甜的高热量食物，补充能量。

从开始出现规律宫缩，有了分娩阵痛后，孕妈就会因为疼痛而耗费精力，不少孕妈在宫口开全后几乎已经没多少力气了。因而在孕期的最后一两个月要注意积攒能力，而且分娩过程中也可以吃些高热量食物，如巧克力，帮助孕妈补充能量。

延伸阅读

【一】顺产vs剖宫产利与弊全解析-分娩方式

顺产、剖宫产是最常见的分娩方式，很多孕妇为了不想留下难看的疤痕都会选择顺产，但是有些孕妇由于各种原因都会被医生建议剖宫产，那么到底是顺产好还是剖宫产好呢？下面就来看看小编为你详细解答的顺产与剖宫产的利与弊吧！

顺产好还是剖宫产好

顺产好还是剖宫产好

1、剖腹产的好处：

（1）给不符合顺产条件的妈妈提供一种分娩方式。由于胎儿或者准妈妈的原因，一些准妈妈无法通过阴道分娩，或顺产可能对准妈妈或新生儿(胎儿)的安全造成威胁时，如出现胎位不正、胎儿窒息、胎儿过大无法娩出、准妈妈患有妊娠期合并症等情况，应该优先选择剖腹产。

（2）减少阵痛。很多准妈妈在分娩时宫口无法完全张开，若在这个时候进行选择性剖腹产，能够减少准妈妈遭受阵痛之苦。

（3）合并处理其他疾病。在必须进行剖腹产的情况下，如果准妈妈腹腔内如有其它疾病，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，可一并处理，减少日后的手术治疗。

（4）可进行结扎。进行剖腹产后，如果准妈妈有结扎的需要，能够一并进行结扎手术。

（5）合并子宫切除。这种情况相对比较少，主要针对于不宜保留子宫的准妈妈，如出现严重感染，子宫不全破裂，多发性子宫肌瘤等，可在剖腹产后同时切除子宫。

2、顺产的好处：

（1）加速产后恢复。一般来说，顺产的妈妈当天就可以下床走动。3～5天可以出院，产后恢复快，正常情况下花费较少。

（2）利于哺乳。顺产的妈妈在产后可比剖腹产妈妈更早进食，有利于喂哺母乳。

（3）伤害小。相对于剖腹产而言，顺产分娩产生的伤害主要是会阴部位伤口如侧切伤口，一般情况下伤害性比较小且容易恢复。

（4）并发症少。剖腹产在临床上可出现比较多的并发症，而正常情况下顺产是比较少的，这也是大部分妈妈选择顺产的一大原因。

（5）对新生儿有好处。对新生儿(胎儿)来说，顺产可让锻炼肺功能，按摩皮肤神经末梢经刺激，其神经、感觉系统发育较好，身体功能的发展也较好。

（6）利于腹部恢复。很多妈妈在产后有腹部大的问题，而顺产能起到刺激母体分泌催产素的作用，这种激素能够保证子宫收缩，可帮助腹部恢复平坦。

（7）不使用麻醉更安全。剖腹产需要使用比较多的麻醉剂，而顺产相反，因此不用担心麻醉剂使孩子的神经受到伤害。

顺产好还是剖宫产好

3、顺产缺点：

（1）产前阵痛，这也是很多妈妈们所惧怕而选择剖腹产的原因;

（2）产后阴道松弛、子宫膀胱脱垂等后遗症;

（3）会阴伤害甚至感染，外阴血肿等;

（4）产后会因子宫收缩不好而出血，若产后出血无法控制，需紧急剖腹处理，严重者需切除子宫，甚至危及生命;

（5）毫无预警地发生羊水栓塞;

（6）对胎儿的伤害：胎儿难产或母体精力耗尽，需以产钳或真空吸引协助生产时，会引起胎儿头部肿大。胎儿过重，易造成肩难产，导致新生儿锁骨骨折或臂神经丛损伤。羊水中产生胎便，导致新生儿胎便吸入症候群。胎儿在子宫内发生意外，如脐绕颈、打结或脱垂等现象。

4、剖腹产缺点：

（1）剖腹产是大手术，产妇的意外死亡比正常阴道分娩多;

（2）剖腹产的失血量平均在300毫升以上，比阴道分娩的失血量(100—300毫升)多得多;

（3）剖腹产可能引起伤口感染、术中羊水拴塞、手术意外、子宫损伤切除等情况;

（4）术中麻醉意外及其他一些无法预知的意外;

（5）术后母体恢复慢，容易出现阴盆腔内组织粘连引起的慢性腹痛等症状;

（6）剖腹产会给子宫留下疤痕，给今后再次分娩或人工流产带来很多危险;

（7）有研究表明剖腹产婴儿比自然分娩的婴儿生理适应机能差。

顺产好还是剖宫产好

孕妇分娩，选择顺产还是剖腹产，具体还是要看产前孕妇的各项指标。如果指标均达合格，顺产便是最好的选择。剖腹产作为一种手术，有着一定的危险，但它又是解决难产等的有效手段。所以，具体问题具体对待，优先选择顺产。

【二】自然分娩和剖腹产有什么不同-顺产

孕妈咪们总会想生了宝宝的妈妈们取经，到底是自然分娩好还是剖腹产好呢?让孕妈咪们犹豫不决，不知道该采用哪种分娩方式。

自然分娩与剖腹产的优缺点介绍：

1.自然分娩的优点

胎儿在分娩过程中受到产力和产道的挤压，发生了一系列形态变化，特别是适应机能方面的变化。胎头出现一定程度的充血、瘀血，使血中二氧化碳分压上升，处于一时性缺氧状态，因此呼吸中枢兴奋性增高;胎儿胸廓受到反复的宫缩挤压，使吸入呼吸道中的羊水、胎粪等异物被排出，同时血液中的促肾上腺激素和肾上腺皮质激素以及生长激素水平提高，这对于胎儿适应外界环境是十分有益的。以上因素均有利于产后新生儿迅速建立自主呼吸。另外，自然分娩母亲身体恢复得比较快，恢复得比较好。

2.自然分娩的缺点

产程较长。

3.剖腹产的优点

产程较短，且胎儿娩出不需要经过骨盆。当胎儿宫内缺氧、巨大儿或产妇骨盆狭窄时，剖腹产更能显示出它的优越性。

4.剖腹产的缺点：

(1)术中并发症：麻醉意外、出血、膀胱及肠道损伤等。

(2)发烧，腹胀，伤口疼痛，腹壁切口愈合不良，甚至裂开，血栓性静脉炎，产后子宫弛缓性出血等。

(3)远期影响：子宫内膜异位症，两年内再孕有子宫破裂的危险，避孕失败做人工流产时易发生子宫穿孔。

(4)对新生儿的影响：因未经产道挤压，不易适应外界环境的骤变，易发生新生儿窒息、吸人性肺炎及剖腹产综合征，包括呼吸困难、紫绀、呕吐、肺透明膜病等。

【三】顺产侧切的七个准备工作-分娩方式

医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，具体的操作是这样的：

1、修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的分娩姿势。